忙しいと考え事をしてしまい、子供の学校の準備だったり、仕事でもケアレスミスが増えてきているような感じがします。
良くない、良くない。
今は、これからの生活に向けて頑張らないと！と気が張っていると思うんです。
育児、家事、仕事全て頑張らないと！と思ってますが、夫婦2人でも大変なのに、全てひとりで完璧なんて出来る訳ないですよね。←絶対無理。キャパオーバー。
離婚後、これからは自分で決断し、やりこなしていかなければならない。
きっともっと忙しくなります。
最近は、周りでも心の病気で休職や退職をしている方をみかけます。
メンタル疾患になる前はミスが多くなるという話を耳にします。
身体を怪我したらわりとすぐに治るけれど、心を壊したらなかなか治りにくいですよね。
心は人から見えない部分だし、どれだけ自分が限界まできているかもわからない。
自分が倒れたら元も子もないですよね。
働いてばかりではなく、自分の時間を少しでも持ち、休み休み、ぼちぼち、一呼吸おきながら進んで行きたい。
