先日、図書館へ行き読みたい本を探していると、"自律神経を整える最高の食事術"という本が目に留まり気になったので借りてみました。 最近頭痛の頻度が多いと感じ、食生活を見直そうと思っていたので今の私にピッタリの内容。 自律神経を整えるには食事と呼…
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